Lean 6 Sigma in Barcelona

Well, while some of us do diets, learn French and start big projects like house remodelling, web pages design and setting up the greatest company on earth (petardosis - lingua project), others like me try to learn as much as they can while they can. That is, while it´s free!

These days I have had the chance to mix holidays in Barcelona with Lean 6 Sigma learning, a course on process improvement and project management that is undoubtedly directed to employees who have some chance of implementing new procedures with the sole purpose of enriching their boss. Or for managers, something I have not the pleasure to be at this moment in time. Or, as I´m sure happens in some places, to be able to demonstrate your project managing skills, so that your boss actually sees the good in you and compensates you for it (see also: promotion, payrise...)



If you want to take a look at Lean 6 Sigma, I strongly recommend it, it´s by the way used by companies such as Motorola, Toyota, etc, and I´m sure it´s the key to any success:

http://www.army.mil/ArmyBTKC/focus/cpi/tools3.htm

The question is: I kept wondering, why am I here?, if my intention cannot be any further than to wish this for my own company, but hey, then I thought of my future projects, and I saw my own success at a glance.

Do you believe in fate? well, I do now. This just had to happen, and it had to happen now.

Just remember: eliminate waste, reduce variation....in all you do, and enjoy!

Deux chansons pour vous

Et encore je recherche le réseau d'internet pour vous livrer les dernières hits musicaux en France.

Le premier video c'est Louisy Joseph avec Assis par terre. Elle resemble une vrai "bitch", mais la chanson elle est bonne. Elle etait un ex-membre des L5, reconnue lors de la première saison de Popstars à France. Assis par terre c'est sa première chanson solo et c'est clair qu'ils ne voulait depenser trop pour le video...



Même pour Pauline avec Allô le monde. C'est un video bon marché, trop bon marché si vous me l-e demandez. Ils auraient pu acheter un peu de maquillage, non? Et le piano, un peu trop ancien, je crois! Mais la chanson c'est, malgré typique, facile à ecouter. Voilà le video:

La dieta del tomatusky

Pues bien, resulta que después de un periodo de quasi-inactividad, TrevorC y yo habíamos ganado algo de peso, de hecho nos habíamos puesto como dos casas. Tanto es así que ayer fuimos al Mercadona y de chachara con la cajera la dijimos que nos habíamos puesto a dieta y ella va, flamenca como la que mas, y nos dice que si, que nos notaba mas delgados, que antes estabamos hechos unos cochinillos... tendría que haberla dicho dos cosas yo a ella también pero soy un caballero, mariquita pero caballero.

En fin, que desde que volvimos de Madrid el domingo pasado, el Trevor y yo hemos estado en la dieta del tomate, es decir, que al medio dia nos hacemos un tomate valenciano (de esos grandes, jugosos) con un poco de cebolla y poco mas y esa es la comida. Y por la noche ratatouille, que segun el Trevor no tiene calorías.


Bueno, y por la mañana un cafe en vez de dos, y con leche desnatada, en vez de semi, y nada de picar entre horas, que es mu malo, si acaso algo de fruta y si de verdad no podemos aguantar, pues un poco de cartón, a masticar y a joderse.

Y parece que está dando resultados. Hambre pasamos cosa mala, pero el ver un poco de progreso ayuda. Yo he perdido casi tres kilos desde el lunes (hoy es viernes) y Trevor ha perdido 1.8kg, claro que el tiene menos que perder... Y bueno, claro está, hemos estado iendo al gym, no queremos acabar como dos anorexicas...

En fin, que si todo sigue así dentro de poco podremos ir a la playa sin avergonzarnos de nuestros cuerpos. Que se acerca el buen tiempo, aunque hoy no lo parezca aquí en Valencia. Hoy nos llueve fijo.

Más información sobre calorías y tal en esta página web: www.calorie-count.com

Por cierto, que resulta que el zumo de naranja tiene tantas calorías como el Baileys, si lo llego a saber antes me jarto a Baileys por las mañanas... y que las zanahorias engordan tanto como las patatas, quien lo iba a decir...

Fascination - Alphabeat

Well, here I am, discovering new tunes for you so that you don't need to bother browsing. The vid is crap but the song's all right.

Needle and the Damage Done

Pues bien, pasemos a algo emocionante. El 3 de Abril estuvimos haciendo una especie de acústico de algunos temas de Neil Young en el Bako´s, en Móstoles, grandioso bar. Era una actuación pequeña y en familia, y parece que eso hizo que estuviéramos más relajados. La guitarra estuvo perfecta, la voz, en fin, qué voy a decir yo. Aún así, el resultado me pareció positivo y esto me sirvió para descargar algo de energía que tenía dentro, después del drama sufrido unos días antes. (Ver artículo anterior)

Os dejo un temita que canté, espero poder conseguir el concierto y mostraros parte aquí, pero mientras tanto podéis, los que no lo conocéis, deleitaros con la maestría del profesional.





Que os guste! Y si tenéis un sueño, ahora más que nunca lo digo, a por él!!

Adiós, Momito

El sábado 29 de Marzo de este año llevé a mi perrito al veterinario porque necesitaba un collar antiparásitos nuevo, me equivoqué de veterinario y después de evitar que se bebiera el agua del perro del veterinario y se comiera a un gato, me lo tuve que llevar al otro veterinario, al bueno, esto es, el que no se asusta cuando tiene que coger a un pastor alemán para pesarlo, etc

Esa mañana estaba la hierba húmeda y estuvimos secando a mi perro, que estaba mojado. Mientras le secábamos la tripa, vi (¿por qué tuve que ser yo?) un bulto del tamaño de una pelota de ping pong.

Una vez en el veterinario bueno, había cola. Otros cuatro perros, entre ellos uno que podía bien pesar 55 o 60 kgs. Pues bien, ni eso frenó a mi perro, que intentó incarle los dientes en el lomo. Cuando intenté evitarlo, mi perro se cayó al suelo con las patitas de atrás totalmente separadas. Pobre animal. En ese momento entró mi madre, que preguntó a la recepcionista si podía verle el bulto y en fin, hacerle una radiografía y ver qué tal tenía las patitas de atrás, las caderas, etc. La displasia maldita.

La recepcionista, con la frialdad típica de aquellas personas acostumbradas a ver un poco de todo, le estaba diciendo a mi madre que con la edad que tiene mi perro hay riesgo de que no supere una simple anestesia, mucho menos una operación. Que teníamos que tener bien claro qué queríamos hacer con el perro antes de llevarle allí otro día y tal y cual. Yo estaba escuchando aquello mientras intentaba que mi perro se incorporase, porque no podía hacerlo por sí solo. Ahí me derrumbé y monté el numerito que hubiese querido evitar. Cuando salimos al parque, yo entre sollozos decía lo que quería creerme, que no está tan mal, que es que está viejo, que hay que ayudarle un poco más y ya está. El perro no podía subir cuatro escalones.



En fin, de salir a comprar un collar antiparásitos a hacerte a la idea, en dos dias, de que tu mejor amigo se va. El rey de la casa. El lunes 31 de Marzo empezó el drama familiar. No llegó a los 13 años.

Un par de apuntes: ¿por qué todo el mundo se empeña en decirte lo viejo que está tu perro, que le ocurre esto o lo otro, que cojea o que tiene carita de cansado? y otra cosa: ¿por qué tenemos tanto poder sobre ellos? ¿por qué le queremos todos mucho y así y todo somos nosotros los que decidimos cuándo y cómo llevarlo a ese horrible lugar? ¿por qué no pueden hablar y decirte algo? ¿por qué duran menos que nosotros?

A los que lo conocisteis y quisisteis, todos nosotros estamos aún intentando convencernos de que era lo mejor bla bla. Bullshit.

One to watch, one to miss

Two films I´ve seen recently fromt the comfort of my own sofa: Ladykillers, with Tom Hanks, and Reno911 (Maderos 091).

And so, the one to watch is Ladykillers. I do not know what the original version with Alec Guinness might have been like, but despite my dislike for Tom Hanks, I actually really like the new version.

I particularly like the old lady, that lives in her own little world and knows no evil. The accents might be slightly difficult to understand as they intend to represent the way people speak in the Deep South, but it is an otherwise very enjoable film.

LadyKillers sample en.
Cargado por kikadikoi

The one to miss is Reno911, or Maderos 091, as I had to see it in Spanish since the original version was not available. Don't be fooled by the trailer, yes it may have some funny bits, but overall I found myself having to use the argument of "I paid for it so I'm gonna watch it" to stay put in front of the telly. Horrible - don't bother.

Estelle, Estelle

And here we go, another song that some of, or in fact many of you will have heard lately. I don´t like K West, but I think Estelle looks like a cool girl to go out and have a few drinks with.



She said recently that she had to leave the UK and go to the States to be able to do the music that she likes cos in the UK they all wanted her to do R'n'B, show booty and tits, etc. I imagine that it's a bit like Craig David. Being black does not equal liking R'n'B and carrying guns, no it don't. Go girl!

La canción del anuncio del Mazda 6

Bueno, pues como seguro que no soy el único que se ha estado preguntando cual es la cancion esa del anuncio de los pezes que se transforman en el Mazda 6, pues na, me la he puesto a buscar y aqui la teneis:



Jupiter One - Platform Moon. A que mola el trozo de la guitarra?