Como ya dije una vez, uno de los motivos para volverse a España, los que estáis fuera, es el placer del aperitivo un domingo. Y es que en mi situación actual, como apenas salgo, hoy era el día de conocer un nuevo bar (nunca te acostarás sin conocer un bar más - ji ji, esto es España) y en fin, de ver a los colegas, que hacía meses que no veía. Y hablando de todo un poco, pero sobre todo de música, vine a casa con las ganas de ver este vídeo, versión del tema famoso de Radio Futura La Estatua del Jardín Botánico. Si no hubiera visto a Jarri hoy quizá no me hubiera puesto tan melancólica.
¿Qué? ¿que no conocéis el tema de Radio Futura? Bueno, qué deciros, que junto a Annabel Lee (basada en el famoso poema de otro genio, Edgar Alan Poe), No tocarte, Una historia de playback, La negra flor y La bola de cristal, es de los mejores temas que se pueden rescatar de los 80 en España (ok, quitando a Alaska..). Ayns, y pensar que hace pocos años mi amigo Jarri buscaba y rebuscaba y hubiera pagado lo que fuera por conseguir el tema de La Bola de Cristal, inédito y -pensábamos- imposible de encontrar...viva el Youtube!!
Aquí os dejo la excelente versión de Soledad Giménez, ex Presuntos Implicados, para que veáis que aunque a veces parecemos tontos, en España SÍ se hace buena música.
Y bueno, como aquí estamos hablando de los Radio Futura, aquí podréis apreciar Una historia de playback. La piel de gallina que se me ha puesto!
Ay, aquellos tiempos del Tocata....
dimanche, mai 25, 2008
jeudi, avril 24, 2008
Lean 6 Sigma in Barcelona
Well, while some of us do diets, learn French and start big projects like house remodelling, web pages design and setting up the greatest company on earth (petardosis - lingua project), others like me try to learn as much as they can while they can. That is, while it´s free!
These days I have had the chance to mix holidays in Barcelona with Lean 6 Sigma learning, a course on process improvement and project management that is undoubtedly directed to employees who have some chance of implementing new procedures with the sole purpose of enriching their boss. Or for managers, something I have not the pleasure to be at this moment in time. Or, as I´m sure happens in some places, to be able to demonstrate your project managing skills, so that your boss actually sees the good in you and compensates you for it (see also: promotion, payrise...)
If you want to take a look at Lean 6 Sigma, I strongly recommend it, it´s by the way used by companies such as Motorola, Toyota, etc, and I´m sure it´s the key to any success:
http://www.army.mil/ArmyBTKC/focus/cpi/tools3.htm
The question is: I kept wondering, why am I here?, if my intention cannot be any further than to wish this for my own company, but hey, then I thought of my future projects, and I saw my own success at a glance.
Do you believe in fate? well, I do now. This just had to happen, and it had to happen now.
Just remember: eliminate waste, reduce variation....in all you do, and enjoy!
These days I have had the chance to mix holidays in Barcelona with Lean 6 Sigma learning, a course on process improvement and project management that is undoubtedly directed to employees who have some chance of implementing new procedures with the sole purpose of enriching their boss. Or for managers, something I have not the pleasure to be at this moment in time. Or, as I´m sure happens in some places, to be able to demonstrate your project managing skills, so that your boss actually sees the good in you and compensates you for it (see also: promotion, payrise...)
If you want to take a look at Lean 6 Sigma, I strongly recommend it, it´s by the way used by companies such as Motorola, Toyota, etc, and I´m sure it´s the key to any success:
http://www.army.mil/ArmyBTKC/focus/cpi/tools3.htm
The question is: I kept wondering, why am I here?, if my intention cannot be any further than to wish this for my own company, but hey, then I thought of my future projects, and I saw my own success at a glance.
Do you believe in fate? well, I do now. This just had to happen, and it had to happen now.
Just remember: eliminate waste, reduce variation....in all you do, and enjoy!
vendredi, avril 18, 2008
Deux chansons pour vous
Et encore je recherche le réseau d'internet pour vous livrer les dernières hits musicaux en France.
Le premier video c'est Louisy Joseph avec Assis par terre. Elle resemble une vrai "bitch", mais la chanson elle est bonne. Elle etait un ex-membre des L5, reconnue lors de la première saison de Popstars à France. Assis par terre c'est sa première chanson solo et c'est clair qu'ils ne voulait depenser trop pour le video...
Même pour Pauline avec Allô le monde. C'est un video bon marché, trop bon marché si vous me l-e demandez. Ils auraient pu acheter un peu de maquillage, non? Et le piano, un peu trop ancien, je crois! Mais la chanson c'est, malgré typique, facile à ecouter. Voilà le video:
Le premier video c'est Louisy Joseph avec Assis par terre. Elle resemble une vrai "bitch", mais la chanson elle est bonne. Elle etait un ex-membre des L5, reconnue lors de la première saison de Popstars à France. Assis par terre c'est sa première chanson solo et c'est clair qu'ils ne voulait depenser trop pour le video...
Même pour Pauline avec Allô le monde. C'est un video bon marché, trop bon marché si vous me l-e demandez. Ils auraient pu acheter un peu de maquillage, non? Et le piano, un peu trop ancien, je crois! Mais la chanson c'est, malgré typique, facile à ecouter. Voilà le video:
La dieta del tomatusky
Pues bien, resulta que después de un periodo de quasi-inactividad, TrevorC y yo habíamos ganado algo de peso, de hecho nos habíamos puesto como dos casas. Tanto es así que ayer fuimos al Mercadona y de chachara con la cajera la dijimos que nos habíamos puesto a dieta y ella va, flamenca como la que mas, y nos dice que si, que nos notaba mas delgados, que antes estabamos hechos unos cochinillos... tendría que haberla dicho dos cosas yo a ella también pero soy un caballero, mariquita pero caballero.
En fin, que desde que volvimos de Madrid el domingo pasado, el Trevor y yo hemos estado en la dieta del tomate, es decir, que al medio dia nos hacemos un tomate valenciano (de esos grandes, jugosos) con un poco de cebolla y poco mas y esa es la comida. Y por la noche ratatouille, que segun el Trevor no tiene calorías.
Bueno, y por la mañana un cafe en vez de dos, y con leche desnatada, en vez de semi, y nada de picar entre horas, que es mu malo, si acaso algo de fruta y si de verdad no podemos aguantar, pues un poco de cartón, a masticar y a joderse.
Y parece que está dando resultados. Hambre pasamos cosa mala, pero el ver un poco de progreso ayuda. Yo he perdido casi tres kilos desde el lunes (hoy es viernes) y Trevor ha perdido 1.8kg, claro que el tiene menos que perder... Y bueno, claro está, hemos estado iendo al gym, no queremos acabar como dos anorexicas...
En fin, que si todo sigue así dentro de poco podremos ir a la playa sin avergonzarnos de nuestros cuerpos. Que se acerca el buen tiempo, aunque hoy no lo parezca aquí en Valencia. Hoy nos llueve fijo.
Más información sobre calorías y tal en esta página web: www.calorie-count.com
Por cierto, que resulta que el zumo de naranja tiene tantas calorías como el Baileys, si lo llego a saber antes me jarto a Baileys por las mañanas... y que las zanahorias engordan tanto como las patatas, quien lo iba a decir...
En fin, que desde que volvimos de Madrid el domingo pasado, el Trevor y yo hemos estado en la dieta del tomate, es decir, que al medio dia nos hacemos un tomate valenciano (de esos grandes, jugosos) con un poco de cebolla y poco mas y esa es la comida. Y por la noche ratatouille, que segun el Trevor no tiene calorías.
Bueno, y por la mañana un cafe en vez de dos, y con leche desnatada, en vez de semi, y nada de picar entre horas, que es mu malo, si acaso algo de fruta y si de verdad no podemos aguantar, pues un poco de cartón, a masticar y a joderse.
Y parece que está dando resultados. Hambre pasamos cosa mala, pero el ver un poco de progreso ayuda. Yo he perdido casi tres kilos desde el lunes (hoy es viernes) y Trevor ha perdido 1.8kg, claro que el tiene menos que perder... Y bueno, claro está, hemos estado iendo al gym, no queremos acabar como dos anorexicas...
En fin, que si todo sigue así dentro de poco podremos ir a la playa sin avergonzarnos de nuestros cuerpos. Que se acerca el buen tiempo, aunque hoy no lo parezca aquí en Valencia. Hoy nos llueve fijo.
Más información sobre calorías y tal en esta página web: www.calorie-count.com
Por cierto, que resulta que el zumo de naranja tiene tantas calorías como el Baileys, si lo llego a saber antes me jarto a Baileys por las mañanas... y que las zanahorias engordan tanto como las patatas, quien lo iba a decir...
Fascination - Alphabeat
Well, here I am, discovering new tunes for you so that you don't need to bother browsing. The vid is crap but the song's all right.
lundi, avril 14, 2008
Needle and the Damage Done
Pues bien, pasemos a algo emocionante. El 3 de Abril estuvimos haciendo una especie de acústico de algunos temas de Neil Young en el Bako´s, en Móstoles, grandioso bar. Era una actuación pequeña y en familia, y parece que eso hizo que estuviéramos más relajados. La guitarra estuvo perfecta, la voz, en fin, qué voy a decir yo. Aún así, el resultado me pareció positivo y esto me sirvió para descargar algo de energía que tenía dentro, después del drama sufrido unos días antes. (Ver artículo anterior)
Os dejo un temita que canté, espero poder conseguir el concierto y mostraros parte aquí, pero mientras tanto podéis, los que no lo conocéis, deleitaros con la maestría del profesional.
Que os guste! Y si tenéis un sueño, ahora más que nunca lo digo, a por él!!
Os dejo un temita que canté, espero poder conseguir el concierto y mostraros parte aquí, pero mientras tanto podéis, los que no lo conocéis, deleitaros con la maestría del profesional.
Que os guste! Y si tenéis un sueño, ahora más que nunca lo digo, a por él!!
Adiós, Momito
El sábado 29 de Marzo de este año llevé a mi perrito al veterinario porque necesitaba un collar antiparásitos nuevo, me equivoqué de veterinario y después de evitar que se bebiera el agua del perro del veterinario y se comiera a un gato, me lo tuve que llevar al otro veterinario, al bueno, esto es, el que no se asusta cuando tiene que coger a un pastor alemán para pesarlo, etc
Esa mañana estaba la hierba húmeda y estuvimos secando a mi perro, que estaba mojado. Mientras le secábamos la tripa, vi (¿por qué tuve que ser yo?) un bulto del tamaño de una pelota de ping pong.
Una vez en el veterinario bueno, había cola. Otros cuatro perros, entre ellos uno que podía bien pesar 55 o 60 kgs. Pues bien, ni eso frenó a mi perro, que intentó incarle los dientes en el lomo. Cuando intenté evitarlo, mi perro se cayó al suelo con las patitas de atrás totalmente separadas. Pobre animal. En ese momento entró mi madre, que preguntó a la recepcionista si podía verle el bulto y en fin, hacerle una radiografía y ver qué tal tenía las patitas de atrás, las caderas, etc. La displasia maldita.
La recepcionista, con la frialdad típica de aquellas personas acostumbradas a ver un poco de todo, le estaba diciendo a mi madre que con la edad que tiene mi perro hay riesgo de que no supere una simple anestesia, mucho menos una operación. Que teníamos que tener bien claro qué queríamos hacer con el perro antes de llevarle allí otro día y tal y cual. Yo estaba escuchando aquello mientras intentaba que mi perro se incorporase, porque no podía hacerlo por sí solo. Ahí me derrumbé y monté el numerito que hubiese querido evitar. Cuando salimos al parque, yo entre sollozos decía lo que quería creerme, que no está tan mal, que es que está viejo, que hay que ayudarle un poco más y ya está. El perro no podía subir cuatro escalones.
En fin, de salir a comprar un collar antiparásitos a hacerte a la idea, en dos dias, de que tu mejor amigo se va. El rey de la casa. El lunes 31 de Marzo empezó el drama familiar. No llegó a los 13 años.
Un par de apuntes: ¿por qué todo el mundo se empeña en decirte lo viejo que está tu perro, que le ocurre esto o lo otro, que cojea o que tiene carita de cansado? y otra cosa: ¿por qué tenemos tanto poder sobre ellos? ¿por qué le queremos todos mucho y así y todo somos nosotros los que decidimos cuándo y cómo llevarlo a ese horrible lugar? ¿por qué no pueden hablar y decirte algo? ¿por qué duran menos que nosotros?
A los que lo conocisteis y quisisteis, todos nosotros estamos aún intentando convencernos de que era lo mejor bla bla. Bullshit.
lundi, avril 07, 2008
One to watch, one to miss
Two films I´ve seen recently fromt the comfort of my own sofa: Ladykillers, with Tom Hanks, and Reno911 (Maderos 091).
And so, the one to watch is Ladykillers. I do not know what the original version with Alec Guinness might have been like, but despite my dislike for Tom Hanks, I actually really like the new version.
I particularly like the old lady, that lives in her own little world and knows no evil. The accents might be slightly difficult to understand as they intend to represent the way people speak in the Deep South, but it is an otherwise very enjoable film.
The one to miss is Reno911, or Maderos 091, as I had to see it in Spanish since the original version was not available. Don't be fooled by the trailer, yes it may have some funny bits, but overall I found myself having to use the argument of "I paid for it so I'm gonna watch it" to stay put in front of the telly. Horrible - don't bother.
And so, the one to watch is Ladykillers. I do not know what the original version with Alec Guinness might have been like, but despite my dislike for Tom Hanks, I actually really like the new version.
I particularly like the old lady, that lives in her own little world and knows no evil. The accents might be slightly difficult to understand as they intend to represent the way people speak in the Deep South, but it is an otherwise very enjoable film.
The one to miss is Reno911, or Maderos 091, as I had to see it in Spanish since the original version was not available. Don't be fooled by the trailer, yes it may have some funny bits, but overall I found myself having to use the argument of "I paid for it so I'm gonna watch it" to stay put in front of the telly. Horrible - don't bother.
Estelle, Estelle
And here we go, another song that some of, or in fact many of you will have heard lately. I don´t like K West, but I think Estelle looks like a cool girl to go out and have a few drinks with.
She said recently that she had to leave the UK and go to the States to be able to do the music that she likes cos in the UK they all wanted her to do R'n'B, show booty and tits, etc. I imagine that it's a bit like Craig David. Being black does not equal liking R'n'B and carrying guns, no it don't. Go girl!
She said recently that she had to leave the UK and go to the States to be able to do the music that she likes cos in the UK they all wanted her to do R'n'B, show booty and tits, etc. I imagine that it's a bit like Craig David. Being black does not equal liking R'n'B and carrying guns, no it don't. Go girl!
dimanche, avril 06, 2008
La canción del anuncio del Mazda 6
Bueno, pues como seguro que no soy el único que se ha estado preguntando cual es la cancion esa del anuncio de los pezes que se transforman en el Mazda 6, pues na, me la he puesto a buscar y aqui la teneis:
Jupiter One - Platform Moon. A que mola el trozo de la guitarra?
Jupiter One - Platform Moon. A que mola el trozo de la guitarra?
jeudi, mars 20, 2008
What's not to succeed?
I was in the studio, minding my own business, when I started hearing TrevorC hissing and laughing. This is what I caught him doing:
These and many more at http://failblog.wordpress.com
These and many more at http://failblog.wordpress.com
samedi, mars 15, 2008
Lilja 4ever
For those of you who have not seen this film, be prepared. It made me really furious. It spoiled my birthday. Not that it matters, really.
Better, though, if you watch it in its original Russian - subtitled, of course. Not only because I love the Russian language, but also because you see, in comparison, how the poor helpless child has a much more powerful tool in her language than they all do, and that makes it easier to become aware of the stupidity of the Swedish bastard who speaks a really poor English and that makes him not only horrible, but such a wanker too.
This is a really beautiful dialogue and a really beautiful scene up in the top.
And we complain about the weather in Easter....I feel like I have wasted a lot of my time, and that I should be doing something about this, one way or another.
Next time I´ll post something happier, but for now, my tribute for all the Liljas in the world. Rather than Lilja forever, this should have been named poor little Lilja...
Better, though, if you watch it in its original Russian - subtitled, of course. Not only because I love the Russian language, but also because you see, in comparison, how the poor helpless child has a much more powerful tool in her language than they all do, and that makes it easier to become aware of the stupidity of the Swedish bastard who speaks a really poor English and that makes him not only horrible, but such a wanker too.
This is a really beautiful dialogue and a really beautiful scene up in the top.
And we complain about the weather in Easter....I feel like I have wasted a lot of my time, and that I should be doing something about this, one way or another.
Next time I´ll post something happier, but for now, my tribute for all the Liljas in the world. Rather than Lilja forever, this should have been named poor little Lilja...
mercredi, mars 12, 2008
Recuerdos del pasadorrrr
Pues na, que estaba yo navegando por el Youtube y me he encontrao con esta canción de A1. Me acuerdo cuando salió esta canción que yo estaba en plena crisis relacional entre dos novietes y estaba super "caught in the middle"... o sea que me coincidió y todo.
Pues nada, aqui esta, que recuerdos...
Pues nada, aqui esta, que recuerdos...
Kylie is back too...
Well, now that I have acomputer again (I didn't have use of the other Mac in the house and I didn't want to use the PC in the house) I've been listening to the music that I've been missing for the past month.
So, Kylie is back, I didn't really like the 2 Hearts song and I definitely hated the video clip, but this other song, Wow, "me likee", althought the vid's still crap compared to the ones she had made for her previous album.
Still, not as dreadful as 2 Hearts.
So, Kylie is back, I didn't really like the 2 Hearts song and I definitely hated the video clip, but this other song, Wow, "me likee", althought the vid's still crap compared to the ones she had made for her previous album.
Still, not as dreadful as 2 Hearts.
Craig David is back
Well, probably was never gone for his fans, but he was a bit out of the radar of many people. Apparently he's gone to the States, has filled out and has acquired a slightly different riff, but otherwise same boy.
An what a relief that he didn't go the way of 50 Cents, etc. Still getting upset by women (want my advice Craig?) but still being nice about it. Quite hot as well, with a few more years on, if you ask me.
An what a relief that he didn't go the way of 50 Cents, etc. Still getting upset by women (want my advice Craig?) but still being nice about it. Quite hot as well, with a few more years on, if you ask me.
dimanche, mars 09, 2008
Demasiado tarde para salvar eurovision
Bueno, bueno, bueno, que desastre se avecina. Anoche no me lo podia creer y hoy estoy casi colerico. No deberia tomar cafe no sea que me suba la tension (siendo obeso como soy segun el DHHS) y me quede fritica aqui mismo.
Seguro que ya sabeis de lo que estoy hablando, anoche, en una gala esperpentica en TVE1, los espanoles, entre los que ahora mismo dudo en incluirme, eligieron a un memo asubnormalao para representar a Espana en Eurovision.
Para muchos me imagino que Eurovision es una jilipollez sin importancia, y lo es, pero para otros muchos es un evento que esperamos todo el anyo, que disfrutamos porque nos reunimos con nuestros amigos para verlo, criticar, charlar, beber... y a veces hasta para esperar que Espana gane.
En esta ocasion es obvio que la participacion de Espana ha sido elegida por los espanoles, ha sido democratico y justo, pero en todo caso no puedo evitar pensar que el voto de los espanoles a) ha sido manimulado, y b)no representa a la mayoria.
Explico. El esperpento (como me referire al ganador del programa de anoche) surgio de un programa televisivo y como tal tuvo un soporte mediatico millones de veces superior al de cualquier otro candidato. Como siempre, pueden dos tetas mas que dos carretas, y aqui las dos tetas han tenido una campana de marketing del copon.
Pero mas alla de la desigualdad de partida, casi parece que ha votado mas gente que odia eurovision y lo ridiculiza que gente a la que le gusta y lo sigue. Es decir, esta votacion ha sido una gamberrada por parte de aquellos que odian eurovision a aquellos que les gusta. Ha sido un boicot total.
Me puedo imaginar a las bandas de subnormales con nada mejor que hacer votando anoche por el esperpento, haciendose los graciosos delante de sus amigos y pensando que son muy listos y muy guays.
El Chikichiki es una cancion que solo gusta a los turistas, y es solo porque estaran borrachos cuando la escuchen, de todas formas no la entenderan, y no tiene que sufrir la verguenza de que ese esperpento haya sido creado en su pais.
Me resulta dificil de creer que cualquiera de los subnormales que votaron anoche por esa mierda se la pongan en el coche de camino a su trabajo de reponedor en Carrefour, o recogiendo a sus padres de las puertas de la carcel, o mientras son perseguidos por la policia por violar a sus propias madres...
En fin, lo dejo y me voy a votar, no sea que salga otro esperpento de presidente, y entonces si que la hemos jodio de verdad. Os dejo con la cancion que deberia haber ganado.
Seguro que ya sabeis de lo que estoy hablando, anoche, en una gala esperpentica en TVE1, los espanoles, entre los que ahora mismo dudo en incluirme, eligieron a un memo asubnormalao para representar a Espana en Eurovision.
Para muchos me imagino que Eurovision es una jilipollez sin importancia, y lo es, pero para otros muchos es un evento que esperamos todo el anyo, que disfrutamos porque nos reunimos con nuestros amigos para verlo, criticar, charlar, beber... y a veces hasta para esperar que Espana gane.
En esta ocasion es obvio que la participacion de Espana ha sido elegida por los espanoles, ha sido democratico y justo, pero en todo caso no puedo evitar pensar que el voto de los espanoles a) ha sido manimulado, y b)no representa a la mayoria.
Explico. El esperpento (como me referire al ganador del programa de anoche) surgio de un programa televisivo y como tal tuvo un soporte mediatico millones de veces superior al de cualquier otro candidato. Como siempre, pueden dos tetas mas que dos carretas, y aqui las dos tetas han tenido una campana de marketing del copon.
Pero mas alla de la desigualdad de partida, casi parece que ha votado mas gente que odia eurovision y lo ridiculiza que gente a la que le gusta y lo sigue. Es decir, esta votacion ha sido una gamberrada por parte de aquellos que odian eurovision a aquellos que les gusta. Ha sido un boicot total.
Me puedo imaginar a las bandas de subnormales con nada mejor que hacer votando anoche por el esperpento, haciendose los graciosos delante de sus amigos y pensando que son muy listos y muy guays.
El Chikichiki es una cancion que solo gusta a los turistas, y es solo porque estaran borrachos cuando la escuchen, de todas formas no la entenderan, y no tiene que sufrir la verguenza de que ese esperpento haya sido creado en su pais.
Me resulta dificil de creer que cualquiera de los subnormales que votaron anoche por esa mierda se la pongan en el coche de camino a su trabajo de reponedor en Carrefour, o recogiendo a sus padres de las puertas de la carcel, o mientras son perseguidos por la policia por violar a sus propias madres...
En fin, lo dejo y me voy a votar, no sea que salga otro esperpento de presidente, y entonces si que la hemos jodio de verdad. Os dejo con la cancion que deberia haber ganado.
samedi, mars 08, 2008
You big lump of a man...
Pues no es precisamente lo que me dirian a mi estos dias, mas bien algo como "you fat cow you!", seria lo que me gritarian los obrerillos mariquitas desdes sus andamios.
La cuestion, que he hecho mi rundown de Business Week y entre otras cosas habia un articulo de lo que le cuesta a la sanidad y empresas estadounidenses la gordura de sus pacientes y trabajadores.
Pues bien, habia una link que te llevaba a la website del DHHS "Department of Health and Human Services" (a saber si querian decir "humane" en vez de human...). La cuestion, es que los bastardos estos han establecido una escala que te permita estimar desde el confort de tu propio sofa si estas "fit & hot", "beyond not hot" y "there's only lard in your body".
Los que me conoceis sabeis que aunque ultimamente he ganado peso debido a mi lesion de hombro que me ha mantenido alejado del gym y de la piscina, y tambien a lo que me gusta atragantarme de comer, pues he ganado un pelin de peso, pero cual ha sido mi shock (as in SHOCK/HORROR!!!) cuando he introducidos mis datos y he salido firmemente en el borde entre gordinflon y bolagrasa.
Resulta que es solo una estimacion, que claro, para personas como yo con unos huesos revosando calcio, una musculatura adanica, unas powerful thights y unas espaldacas (como diria mi abuela), pues el cacharro no sirve, porque todos sabemos que le musculo pesa mas que la grasa - de ahi que las marimusculos no puedan nadar bien.
Por si os interesa, podeis calcular vuestro BMI Body Mass Index, o dicho en espanol, hasta que punto os habeis jartado de patatas fritas (como si hiciese falta que os lo contasen...) en la siguiente link: www.nhlbisupport.com/bmi/bmi-m.htm
Nada, espero que no se desmorone el mundo alrededor vuestro cuando el DHHS os declare albondiga de magro. Podeis dejar comentarios con vuestros indices. El mio es 29.1, a pasar un buen dia, verdad?
La cuestion, que he hecho mi rundown de Business Week y entre otras cosas habia un articulo de lo que le cuesta a la sanidad y empresas estadounidenses la gordura de sus pacientes y trabajadores.
Pues bien, habia una link que te llevaba a la website del DHHS "Department of Health and Human Services" (a saber si querian decir "humane" en vez de human...). La cuestion, es que los bastardos estos han establecido una escala que te permita estimar desde el confort de tu propio sofa si estas "fit & hot", "beyond not hot" y "there's only lard in your body".
Los que me conoceis sabeis que aunque ultimamente he ganado peso debido a mi lesion de hombro que me ha mantenido alejado del gym y de la piscina, y tambien a lo que me gusta atragantarme de comer, pues he ganado un pelin de peso, pero cual ha sido mi shock (as in SHOCK/HORROR!!!) cuando he introducidos mis datos y he salido firmemente en el borde entre gordinflon y bolagrasa.
Resulta que es solo una estimacion, que claro, para personas como yo con unos huesos revosando calcio, una musculatura adanica, unas powerful thights y unas espaldacas (como diria mi abuela), pues el cacharro no sirve, porque todos sabemos que le musculo pesa mas que la grasa - de ahi que las marimusculos no puedan nadar bien.
Por si os interesa, podeis calcular vuestro BMI Body Mass Index, o dicho en espanol, hasta que punto os habeis jartado de patatas fritas (como si hiciese falta que os lo contasen...) en la siguiente link: www.nhlbisupport.com/bmi/bmi-m.htm
Nada, espero que no se desmorone el mundo alrededor vuestro cuando el DHHS os declare albondiga de magro. Podeis dejar comentarios con vuestros indices. El mio es 29.1, a pasar un buen dia, verdad?
jeudi, mars 06, 2008
Volver
Bueno, fui, vi y conquiste. C'est a dire, volvi a Londres despues de un parentesis de casi un anyo y medio, vi a mis amigos y amigas y conquiste mis temores de volver a la ciudad donde pase nueve anyos de mi vida.
Si senyores, nueve anyos, que se dice pronto. Es paradojico pensar que de esos nueve, los que mas disfrute (en lo que se refiere a disfrutar de vivir alli) fueron los primeros, con precariedad laboral y por lo tanto salarial tambien, pero en los que conoci a tantos amigos y amigas que siguen siendolo.
La segunda mitad fue diferente y coincidio con mi ascension profesional. De algun mmodo, cuando mas dinero ganaba, menos tenia, y ademas, me volvi algo retraido y empeze a odiar tener gente alrededor, mucho mas que me tocasen o empujasen. Deje de salir mas alla de lo imprescindible.
Los ultimos meses fueron inaguantables. Al mismo tiempo que compre un piso en Valencia se me dejego un ascenso que a mi parecer yo merecia y la persona que lo obtuvo desmerecia. Ese fue el detonante.
Tuve suerte porque TrevorC decidio que era tiempo de provar suerte en otras tierras y no dudo demasiado en venirse y encontrar su "place in the sun".
Sin embargo, la consecuencia de esos ultimos meses es que le tome odio a Londres, con y sin motivo. La ciudad no habia cambiado, pero yo si. Me habia convertido en la persona equivocada para estar alli. Y me large.
Aunque he mantenido el contacto con mis amigos y amigas de alli (a falta de amigos y amigas en Valencia), he de decir que siempre me ha sabido a poco, y que en no pocas ocasiones he deseado que estuviesen aqui para hacer cosas juntos, como soliamos hacer antes.
Una cosa que me dolio particularmente fue perder contacto con una persona que conoci casi al llegar a Londres, Manuel. Por tonterias de la vida el perdio mi telefono y yo el suyo, despues el cambio de trabajo y le perdimos el rastro.
Sin embargo, despues de una operacion masiva de busqueda y captura, he conseguido, tambien gracias a la ayuda de mis otros amigos, volver a encontrarle, y decirle lo mucho que le he hechado de menos, y que como vuelva a hacerme esto le corto las bolas. Bien esta lo que bien acaba.
Ni que decir tiene que he pasado unos dias fantasticos en Londres, viendo a mi hermana, a mis amigas, a mis ahijados... Todo sigue igual, es como si fuese ayer que me levantaba por la manana y cogia mi bici para ir al trabajo...
La verdad es que el estar alejado tanto tiempo me ha dado perspectiva y ahora ya no puedo esperar para volver otra vez, no tanto por la ciudad en si, sino para volver a ver a mi gente, a la que he hechado de menos mas de lo que me he querido dar cuenta.
La cuestion es que he aprendido, y que no voy a dejar que pase otra vez. Espero que Ryanair y Easyjet bajen los precios, porque si no me va a costar un ojillo...
Por cierto, no me juzgueis por mi apariencia en estas fotos, he estado lesionado, me he puesto gorda y ya puestos no me he molestao en afeitarme ni nada, y aun asi he ligao, siesque no se puede, cuando hay poderio lo hay. En cuando pierda unas decenas de kilos pondre mas fotos y hare una especia de "antes y despues".
Si senyores, nueve anyos, que se dice pronto. Es paradojico pensar que de esos nueve, los que mas disfrute (en lo que se refiere a disfrutar de vivir alli) fueron los primeros, con precariedad laboral y por lo tanto salarial tambien, pero en los que conoci a tantos amigos y amigas que siguen siendolo.
La segunda mitad fue diferente y coincidio con mi ascension profesional. De algun mmodo, cuando mas dinero ganaba, menos tenia, y ademas, me volvi algo retraido y empeze a odiar tener gente alrededor, mucho mas que me tocasen o empujasen. Deje de salir mas alla de lo imprescindible.
Los ultimos meses fueron inaguantables. Al mismo tiempo que compre un piso en Valencia se me dejego un ascenso que a mi parecer yo merecia y la persona que lo obtuvo desmerecia. Ese fue el detonante.
Tuve suerte porque TrevorC decidio que era tiempo de provar suerte en otras tierras y no dudo demasiado en venirse y encontrar su "place in the sun".
Sin embargo, la consecuencia de esos ultimos meses es que le tome odio a Londres, con y sin motivo. La ciudad no habia cambiado, pero yo si. Me habia convertido en la persona equivocada para estar alli. Y me large.
Aunque he mantenido el contacto con mis amigos y amigas de alli (a falta de amigos y amigas en Valencia), he de decir que siempre me ha sabido a poco, y que en no pocas ocasiones he deseado que estuviesen aqui para hacer cosas juntos, como soliamos hacer antes.
Una cosa que me dolio particularmente fue perder contacto con una persona que conoci casi al llegar a Londres, Manuel. Por tonterias de la vida el perdio mi telefono y yo el suyo, despues el cambio de trabajo y le perdimos el rastro.
Sin embargo, despues de una operacion masiva de busqueda y captura, he conseguido, tambien gracias a la ayuda de mis otros amigos, volver a encontrarle, y decirle lo mucho que le he hechado de menos, y que como vuelva a hacerme esto le corto las bolas. Bien esta lo que bien acaba.
Ni que decir tiene que he pasado unos dias fantasticos en Londres, viendo a mi hermana, a mis amigas, a mis ahijados... Todo sigue igual, es como si fuese ayer que me levantaba por la manana y cogia mi bici para ir al trabajo...
La verdad es que el estar alejado tanto tiempo me ha dado perspectiva y ahora ya no puedo esperar para volver otra vez, no tanto por la ciudad en si, sino para volver a ver a mi gente, a la que he hechado de menos mas de lo que me he querido dar cuenta.
La cuestion es que he aprendido, y que no voy a dejar que pase otra vez. Espero que Ryanair y Easyjet bajen los precios, porque si no me va a costar un ojillo...
Por cierto, no me juzgueis por mi apariencia en estas fotos, he estado lesionado, me he puesto gorda y ya puestos no me he molestao en afeitarme ni nada, y aun asi he ligao, siesque no se puede, cuando hay poderio lo hay. En cuando pierda unas decenas de kilos pondre mas fotos y hare una especia de "antes y despues".
vendredi, février 29, 2008
Lucky number Slevin
Well, I'm on a roll os I'm gonna continue writing despite the fact that I've got tonnes of work to do, housework, that is.
Last night I watched Lucky Number Slevin, with a plethora of well known stars including Josh harnett, Lucy Liu, Morgan Freeman, etc. That DVD had been sitting on the sidelines of my DVD cabinet (the normal one, not the "special" DVD cabinet) until last night, untouched, ignored.
What was my surprise when I found myself loving the film. Yes, it is true that Josh Harnett spends half the film wrapped in a towel, but that aside, the plot line was quite good, unexpected, not as straightforward as many so-called thrillers these days.
I blame Americans for obvious plots, I imagine that there must be many talented script writers that find that they have to dumpen down their stories to make them manageable for the average American viewer.
However, not in this case. I must take the dog for a toilet walk so I'll finish here. Watch it, you'll like it.
Last night I watched Lucky Number Slevin, with a plethora of well known stars including Josh harnett, Lucy Liu, Morgan Freeman, etc. That DVD had been sitting on the sidelines of my DVD cabinet (the normal one, not the "special" DVD cabinet) until last night, untouched, ignored.
What was my surprise when I found myself loving the film. Yes, it is true that Josh Harnett spends half the film wrapped in a towel, but that aside, the plot line was quite good, unexpected, not as straightforward as many so-called thrillers these days.
I blame Americans for obvious plots, I imagine that there must be many talented script writers that find that they have to dumpen down their stories to make them manageable for the average American viewer.
However, not in this case. I must take the dog for a toilet walk so I'll finish here. Watch it, you'll like it.
Lo que es la pura chorra
Bueno, pues si hace tan solo unos dias escribia sobre lo jodidillo que estaba por causa de la muerte subita de mi querido iBook, hoy escribo para decir que mi hijo (que no mi ahijado) ha vuelto miraculosamente a la vida. Ya puestos, le he dicho al Trevor que nos esperamos unos dias para ver si el cinturon de seguridad que mordio Chano se repara solo tambien.
Pues si senyores y senyoras, resulta que los iBook G4 tiene un defecto de fabrica que hace que al anyo o asi desfallezcan. Yo he tenido suerte y hemos tenido dos aniversarios y pico, pero el caso es que aparentemente esta bien documentado (aunque no reconocido por Apple) que el chip del wifi (airport para los mac) se medio desprende y hace que el sistema entero se joda.
La solucion: no lo lleves a ningun sitio ni te gastes 58 euros para que te digan lo que ya sabes, que no funciona. Simplemente ignora el consejo de cambiar la placa madre a un coste de casi 800 euros (lo hacen asi para que te compres uno nuevo) y desconecta el Airport y veras como el ordenador va de mil amores.
Eso si, ya sin wifi, o lo conectas por Ethernet (por cable) o te compras un wifi USB dongle de D-link (he leido que el dwl-122 es directamente compatible, sin drivers ni na). No te molestes con otros wifis USB porque no funcionan (yo tengo dos que me envio Orange y estan muertos de risa), simplemente gastate los 20 euros que cuesta (los que te has ahorrado por no ir a que te lo miren) y tira millas.
Bueno, y esto lo pongo aqui para que otros propietarios de iBook G4s no se coman la cabeza ni se gasten un dineral cuando el momento llege (y llegara, creedme amigos mios). Nada, desactivas el airport card, te compras el D-link y a seguir.
Por otro lado, oh que pena, descubri todo esto despues de que TrevorC me hubiese comprado el nuevo iMac... jo que pena... me lo voy a tener que quedar...
Pues si senyores y senyoras, resulta que los iBook G4 tiene un defecto de fabrica que hace que al anyo o asi desfallezcan. Yo he tenido suerte y hemos tenido dos aniversarios y pico, pero el caso es que aparentemente esta bien documentado (aunque no reconocido por Apple) que el chip del wifi (airport para los mac) se medio desprende y hace que el sistema entero se joda.
La solucion: no lo lleves a ningun sitio ni te gastes 58 euros para que te digan lo que ya sabes, que no funciona. Simplemente ignora el consejo de cambiar la placa madre a un coste de casi 800 euros (lo hacen asi para que te compres uno nuevo) y desconecta el Airport y veras como el ordenador va de mil amores.
Eso si, ya sin wifi, o lo conectas por Ethernet (por cable) o te compras un wifi USB dongle de D-link (he leido que el dwl-122 es directamente compatible, sin drivers ni na). No te molestes con otros wifis USB porque no funcionan (yo tengo dos que me envio Orange y estan muertos de risa), simplemente gastate los 20 euros que cuesta (los que te has ahorrado por no ir a que te lo miren) y tira millas.
Bueno, y esto lo pongo aqui para que otros propietarios de iBook G4s no se coman la cabeza ni se gasten un dineral cuando el momento llege (y llegara, creedme amigos mios). Nada, desactivas el airport card, te compras el D-link y a seguir.
Por otro lado, oh que pena, descubri todo esto despues de que TrevorC me hubiese comprado el nuevo iMac... jo que pena... me lo voy a tener que quedar...
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